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株式会社アイスクは、スイミング、フィットネス、温泉を通じてみなさまの健康づくりのお手伝いをいたします。

スイミング授業の流れ Swimming School Introduction

水泳の持つ驚くべき秘密

水泳はお子さま専属のお医者様

  全てのスポーツに必要な、柔軟性、インナーマッスルの発達促進
  幼児期に始めると効果的です。

  ・喘息改善 ・風邪をひきにくい体作り ・肥満、運動不足改善 ・ストレス解消
  ・自律神経の発達
  (医療機関では、自律神経失調症の改善プログラムとして利用されています)
  

無料体験

スイミングスクールがどんなところか体験してしてみよう

  スイミングスクールでは、泳ぎの練習だけでなく、あいさつや集団行動など、
  社会で必要な基本的なことから身につけていきます。

入学

これでみんなと仲間

  みんなと同じ水着を着て、さあ始めましょう
  新しいお友達もできます。


水慣れ

水遊び、顔つけから始めます

  水と遊び、水に親しんで、自然に顔つけができるようになるでしょう。




泳ぎの基礎

バタ足、クロールの手かきを覚えます

  小学3年生になる前には、約9割のお子さまがクロールを25M泳げるようになります。

  小学校では2年生くらいでクロールの授業が始まります。



クロール 背泳ぎ 平泳ぎ バタフライ

得意なものから伸ばしていきます

  小学5年生になる前には、約8割のお子さまが平泳ぎを25M泳げるようになります。

  小学校では4年生くらいで平泳ぎの授業が始まります。


個人メドレー

4種目を一人で泳ぐ

  4種目を続けて泳ぐ「個人メドレー」
  この種目を泳ぐことがスイミングでの大きな目標です。



水球 リズム水泳 競泳 着衣水泳・救助

団結心を育む 競技、記録会を通してたくましさを育む
  命を守る 命の尊さを学ぶ

  

スイミングスクールはレベル別でグループに分かれて水泳を学習します

お子さまひとりひとりに合わせて、指導いたします

  水泳を通して、心身ともにお子さまの成長のお手伝いいたします。
  小学校のクラブ活動、中学校、高校の部活動により、骨や関節、腰に異常を訴える
  子供が増えています。
  部活動とスイミングをうまく組み合わせていくことで、成長期の身体をケアする
  効果もあります。
 ISCスイミングクラブ泳力認定表    






バナースペース

株式会社アイスク

〒395-0026
長野県飯田市鼎西鼎618-1
  TEL 0265-24-7727

FLEX
ISC飯田スイミングクラブ

長野県飯田市鼎西鼎618-1
  TEL 0265-23-8823
  TEL 0265-24-7227 

FLAT
ISC高森スイミングクラブ

長野県下伊那郡高森町下市田1225
  TEL 0265-35-5530
  TEL 0265-35-5537

Flat−K
ISC駒ヶ根スイミングクラブ

長野県駒ヶ根市赤穂2787-2
  TEL 0265-83-5599
  TEL 0265-83-0770

テルメリゾートINA

長野県伊那市西春近2870-1
  TEL 0265-76-3000

ISC飯田南スイミングクラブ

長野県飯田市中村1324
  TEL 0265-25-5555

シティヒルズゴルフクラブ

長野県飯田市丸山町4丁目5748-3
  TEL 0265-53-1788

アクアフィットネスクラブウェル
ISCウェルスイミングクラブ

新潟県新潟市南区鰺潟四反田657-1
  TEL 025-373-4646