(株)アイスクグループのスイミングクラブは、文部科学大臣認定の水泳教師などの資格を持つ指導者が、安全かつ丁寧にご指導致します。
ジュニア ベビー
泳ぎの習得を通して健康な身体と心の成長、仲間づくり、社会性を養うなど広く目的を持って実施しています。
→ スイミングスクール学習の流れ
マタニティクラス 妊娠16週から
腰痛やマタニティブルーを、仲間と一緒に泳ぎながら全て解消します。
マスターズ
身体への負担が少なく安全な水中運動・水泳で、運動不足解消、生活習慣病予防改善していきます。
(株)アイスクグループのフィットネスジムには大臣認定の資格を持つ指導者が、安全かつ丁寧にご指導致します。
フィットネスジム
美容、健康、シェイプアップ…、目的や体力にあわせた指導と、日常生活の過ごし方や食事の内容などもご指導いたします。
エアロビクス
エアロビクスは若さを増進させる健康法です。
老若男女問わず、スタジオで音楽に合わせてカラダを動かしましょう。
温泉を利用して、心と体のリフレッシュ!
北欧には、古くから水着を着用して温泉に入る習慣があり、現在ではジャグジーなど水流・水圧を利用したプールを有する保養施設や温泉宿泊施設が数多くあります。
そして、みなさんもご存じの通り、日本にも古来からの湯治場としての温泉施設が数多くあります。
北欧方式と日本式の温泉利用に、アメリカ発信のフィットネスジムを合わせて温泉利用型健康増進施設テルメリゾートINAの館内設備を全てご利用してみてください。
地域の皆様が、より健康で豊かな毎日が送れますように
“0歳から100歳まで”を合言葉に、お手伝いさせて頂きます。
世界有数の長寿国となった今、急速な「高齢化」と共に、食生活の乱れ・運動不足などから起こる「生活習慣病」が増え、深刻な社会問題になっています。21世紀において、すべての人々が健やかで心豊かに生活できる、活力ある社会とするために、従来にも増して健康を増進し、発病を予防することが大変重要になっています。
(株)アイスクでは、地域住民の皆様が、元気で活力あふれ充実した日々を過ごし、また、現代社会において「健康のあり方」について真剣に考えていただけるように、年代別、目的別、対象別に、バラエティに富んだ内容で健康づくりの講座を企画いたしております。
ゴルフが楽しい!
「これからゴルフを始めたい」、「何年やっても上達しない」…と思われている方が、「ゴルフが楽しい!」と感じられるよう、お手伝いをさせていただきます。
NGF日本ゴルフ財団認定インストラクターが常駐しています。
それぞれの目的や体力にあわせた指導をしていきます。
練習、スクール、クラブ、ゴルフ場予約…シティヒルズゴルフクラブはゴルフに関すること全てをサポートさせていただきます。
〒395-0026
長野県飯田市鼎西鼎618-1
TEL 0265-24-7727
長野県飯田市鼎西鼎618-1
TEL 0265-23-8823
TEL 0265-24-7227
長野県下伊那郡高森町下市田1225
TEL 0265-35-5530
TEL 0265-35-5537
長野県駒ヶ根市赤穂2787-2
TEL 0265-83-5599
TEL 0265-83-0770
長野県伊那市西春近2870-1
TEL 0265-76-3000
長野県飯田市中村1324
TEL 0265-25-5555
長野県飯田市丸山町4丁目5748-3
TEL 0265-53-1788
新潟県新潟市南区鰺潟四反田657-1
TEL 025-373-4646
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